Een desinfectiezuil zorgt ervoor dat je altijd schone handen hebt. Het corona virus verspreid zich naast hoesten en niezen in open ruimte ook via de handen. Het virus kan ook zeker even blijven leven op oppervlakten, daarom is het belangrijk om je handen te desinfecteren met een schoonmaakmiddel dat alcohol bevat. Een hoog percentage alcohol desinfecteert optimaal en is ook veilig voor de huid. Desinfectiepalen zijn zowel met handmatige als met motorische elektrische bediening verkrijgbaar. De paal wordt aangevuld met een schoonmaakmiddel voor de handen. Meestal gaat het om een gel die opdroogt waardoor je geen water hoeft te gebruiken om je handen te wassen. Deze zuilen zorgen er daarom voor dat je sneller geneigd bent om je handen te wassen omdat je niet telkens naar de kraan hoeft te lopen. Desinfectiemiddel in de zuilen voelt tevens fris aan voor de handen en hebben meestal een fijne geur.
[Lees meer…] overKies voor een desinfectiezuil in huis of op het kantoorAfvallen met noten
Dat noten gezond zijn, dat weten heel veel mensen wel. Dat noten veel vet bevatten, dat is ook bij een heleboel mensen bekend. Noten en afvallen worden dan ook niet vaak in één zin genoemd. Dat is heel zonde, want noten kunnen weldegelijk helpen bij het afvalproces. Wat er nu zo gezond is aan noten en waarom deze kunnen ondersteunen bij het afvallen? Dat vertellen wij je graag.
[Lees meer…] overAfvallen met notenEerste hulp bij een epileptische aanval
Al jaar en dag wordt het hoofdstuk “epilepsie” opgenomen in de BHV- en EHBO-cursussen. Wat is een epileptische aanval? Hoe ontstaat het en hoe reageer je erop als buitenstaander? Is het te verhelpen, waar komt het vandaan en wat zijn de gevolgen van de acties op een epileptische aanval?
[Lees meer…] overEerste hulp bij een epileptische aanvalAllergenen in de horeca
Allergenen zijn er altijd: de voeding die we dagelijks binnenkrijgen bevat hoe dan ook bestanddelen waar sommige mensen allergisch voor zijn. Het is voor die mensen dan ook belangrijk goed in het oog te houden welke en hoeveel van die allergenen aanwezig zijn in bepaalde voedingsmiddelen. Thuis is dit gemakkelijker in de gaten te houden dan wanneer je [Lees meer…] overAllergenen in de horeca
Online je theorie examen oefenen
Het afleggen van een theorie examen bij het CBR is niet gemakkelijk. Of het nou gaat om jouw motorrijbewijs, het rijbewijs voor de auto, scooter of wat anders, voor alles is het nodig om een theorie examen af te leggen. Je moet namelijk de regels van het verkeer op je duim kennen en niet twijfelen zodra je in het echt in deze situaties terecht komt. Genoeg reden om het examen streng te maken en lastige vragen te stellen.
Oefenen: helpt dat echt?
De allerbeste tip om het examen te halen? Oefenen, oefenen en nog eens oefenen. Op deze manier krijg je allereerst inzicht in wat voor soort vragen er worden gesteld zodat je op het examen de vragen ook meteen begrijpt. Als tweede weet je ook hoe het is om onder tijdsdruk te presteren. Je hebt namelijk een aantal seconden de tijd voor je vraag, dus je moet snel nadenken en drukken. Door er alvast mee te oefenen, is dit op het echte examen ook een stuk minder eng en stressvol. Een paar seconden klinkt weinig, maar je kan eerst de vraag lezen en daarna het antwoord geven. Als je de kennis hebt, heb je een vraag binnen een seconde beantwoord en zijn de andere seconden niet eens meer nodig. Mocht je nog wel moeten nadenken, dan moet dat ook zeker binnen die tijd lukken. Met het oefenen word je steeds sneller, wat weer handig is voor op het echte examen.
Wat voor examens oefen je?
Je hebt boeken waarbij je de examens kunt oefenen. Die zijn prima en vaak ook even lang als het echte examen. Het enige nadeel hiervan is dat er geen tijdsmeter is. Op die manier kun je lang nadenken over de antwoorden, en dat is bij het echte examen niet mogelijk. Handig is om een theorie examen online op de computer te oefenen omdat de tijd daar bijgehouden wordt en je op het echte examen ook een soort computer hebt. Daarbij heb je een aantal knopjes om op te drukken, zoals ja en nee, maar ook cijfers als je iets over snelheden moet invullen. De aanrader is dus om het zeker online te oefenen en dit zoveel mogelijk te doen. Slaag je regelmatig? Dan ben je er klaar voor! Zak je vaak? Oefen dan nog verder en voor je het weet ben je klaar voor het echte werk.
Hoogbegaafdheid bij kinderen
Wat is hoogbegaafdheid?
Er zijn verschillende definities over hoogbegaafdheid, maar er is er geen een die alles omvat. Heel kort door de bocht komt het erop neer dat een kind hoogbegaafd is als zijn of haar kunnen aanzienlijk hoger ligt dan bij leeftijdgenoten. Als hij opvallend intelligenter en gemotiveerder is en over een hogere mate van creativiteit beschikt in vergelijking met zijn leeftijdgenoten. Hoogbegaafden hebben een IQ van boven de 130, maar er moet ook gekeken worden naar hun creativiteit en de mate van volharding om te kunnen bepalen of ze werkelijk hoogbegaafd zijn. In dit artikel lees je meer over hoogbegaafdheid bij kinderen.
Waaraan kun je hoogbegaafdheid bij kinderen herkennen?
Als het vermoeden hebt dat je kind hoogbegaafd is wil je vast een bevestiging, zodat je jouw kind kunt steunen en begeleiden waar dit ook maar mogelijk is. Er zijn geen twee kinderen op de wereld volledig identiek van elkaar, voor hoogbegaafde kinderen geldt dit natuurlijk net zo goed.
Toch zijn er zeker een aantal opvallende kenmerken te benoemen waar je begaafde kinderen aan kunt herkennen. Als je een ruim aantal van de onderstaande punten in je kind herkent dan is de kans zeker aanwezig dat hij of zij hoogbegaafd is.
-
- Ongewone alertheid en een opvallend goed geheugen.
-
- Ongebruikelijk grote woordenschat en gebruik van complexe zinsopbouw vergeleken met leeftijdsgenoten.
-
- Hoog begrip van woordgebruik, metaforen en theoretische ideeën.
-
- Werkt graag aan het oplossen van puzzels, cijfercombinaties, etc.
-
- Lees- en schrijfvaardigheden als kleuter zelf aangeleerd.
-
- Hoge sensitiviteit, ervaren gevoelens en reacties intens.
-
- Complex denkvermogen, abstract en logisch.
-
- Gevoel van gerechtigheid en idealisme is op vroege leeftijd al ontwikkeld.
-
- Houdt zich bezig met sociale en politieke problemen en kan niet tegen onrecht.
-
- Kan langer dan gemiddeld de aandacht vasthouden, intensieve concentratie.
-
- Zit vaak in zijn of haar eigen gedachten, is een dagdromer.
-
- Leert basisvaardigheden snel, zonder veel oefening.
-
- Vraagt anderen om vragen te stellen.
-
- Veel interesses of een extreme focus in een bepaald gebied.
-
- Hoogontwikkelde nieuwsgierigheid.
-
- Interesse om te experimenteren en dingen anders te doen.
-
- Uniek gevoel voor humor.
- Levendige verbeelding en denkbeeldige vriendjes rond de kleutertijd.
Hoogbegaafd kind – en nu?
Herken je jouw zoon of dochter in bovenstaande punten, hoe moet het dan verder?
Hoogbegaafde onderzoekers, psychologen en experts hebben verschillende onderzoeken bedacht om te achterhalen of een kind hoogbegaafd is of niet. Ouders en verzorgenden lopen dan ook vaak rond met vergelijkbare vragen:
Heeft mijn kind de kenmerken/eigenschappen van begaafdheid?
Zijn er specifieke gradaties van begaafdheid?
Moet mijn kind een IQ test doen om te bepalen of hij of zijn hoogbegaafd is?
De belangrijkste reden om de vermoedelijke hoogbegaafdheid van je kind te laten onderzoeken is als er specifieke problemen zijn die aangepakt dienen te worden.
Problemen die vaak voorkomen bij hoogbegaafde kinderen zijn:
- Geen of weinig vrienden hebben, je kind kan geen aansluiting vinden bij leeftijdgenoten.
- Vaak op onbegrip stuiten.
- Botsen met leerkrachten en andere gezaghebbers.
- Het nut niet inzien van bepaalde werkzaamheden of opdrachten.
Niet naar school willen is het meest voorkomende probleem bij hoogbegaafdheid bij kinderen. Dat kan zijn omdat ze daar niet op hun plek zijn, het niveau te laag is, ze geen uitdaging zien in wat ze moeten doen, het ronduit saai vinden of om een van de eerder genoemde redenen.
Belangrijk is dan dat de leerkracht het probleem inziet. Het in een sneller tempo doorlopen van de lesstof zou wellicht kunnen helpen. Het blijkt in de praktijk vaak lastig voor scholen om een programma aan te bieden aan hoogbegaafde kinderen.
Het kan ook zijn dat een kind juist onder zijn niveau presteert en het op school helemaal niet toont dat het zo veel weet en kan. Een kind met een gecompliceerde denkwijze wordt niet altijd gezien.
Hoog sensitief
Hoogbegaafde kinderen zijn veelal ook hoog gevoelig ofwel hoog sensitief.
De meest opvallende kenmerken van hoge sensitiviteit zijn:
- Snel last hebben van drukte, voelt zich niet prettig in mensenmassa’s.
- Overgevoelig voor licht en geluid, irriteert zich snel aan geluiden.
- Herkent specifiek gedrag van anderen snel, kan snel inschatten wat een ander gaat doen of zeggen.
Hoogbegaafde kinderen die tevens hoog sensitief zijn vaak sterk ontwikkeld in hun emoties. Het is dan ook van belang dat je hoog gevoelige kind zich niet alleen gaat concentreren op zijn intelligentie door theoretisch veel stof tot zich te nemen, maar dat er juist veel aandacht wordt besteed aan de sociaal emotionele ontwikkeling.
Hoogbegaafdheid bij kinderen: wat kun je doen als ouders?
Vaak ken je als ouder je kind het beste, het laat thuis vermoedelijk sneller zijn kwetsbare kant zien dan op school. Wees als ouder niet bang dat anderen denken dat je aan hoogmoed lijdt, maar kijk naar wat in het belang van je kind het beste is dat je kunt doen.
We geven je enkele tips.
Zorg dat je kind zich mag uiten, laat het vragen stellen en wanneer je de antwoorden niet weet geef dat dan eerlijk toe. Zoek samen naar mogelijkheden om de antwoorden wel te vinden. Bekritiseer zijn angsten of emoties niet. Dit alles lijdt sneller tot een wederzijds begrip. Zoek naar mogelijkheden voor je kind om in contact te komen met andere hoogbegaafde kinderen. Laat hem of haar naar activiteiten gaan waar kinderen met dezelfde interesses op af komen. Via het internet zijn er diverse organisaties te vinden die activiteiten organiseren voor hoogbegaafde kinderen en hun ouders.
Hoogbegaafdheid bij kinderen kun je laten onderzoeken. Een intelligentie-onderzoek kan verlichting geven, maar denk hier goed over na. Laat je kind niet zomaar testen. Wat voorop moet staan is wat in het belang van het kind is. Vrees niet voor een label hoogbegaafd als er duidelijk problemen zijn die erop wijzen dat ze weleens te maken kunnen hebben met de hoge intelligentie van je kind. Ga voor een intelligentie-onderzoek naar een professionele instantie die werkt met deskundigen op het gebied van hoogbegaafdheid.
Na zo’n onderzoek krijgen jij en je kind een duidelijker beeld van wat er allemaal mogelijk is, bij probleemgedrag kunnen de oorzaken misschien achterhaald worden en heeft je kind een leidraad om de juiste keuzes te kunnen maken.
Je kind zal beter in zijn vel gaan zitten, wat bijdraagt aan meer zelfvertrouwen, een stukje rust brengt en begrip bij derden kan bewerkstelligen.