Overig

Je kent het wel, vaak zeg je opnieuw tegen jezelf: ‘vanaf morgen ga ik écht gezond eten’. Af en toe lukt het dan ook wel, maar blijft het bij een paar dagen obsessief salades en sapjes consumeren en val je daarna weer terug in je oude eetgewoontes. Om gezond eten makkelijker te maken, zetten we voor jou een aantal tips op een rijtje, waardoor je gezond eten écht vol kan houden.

[Lees meer…] overGezond eten: tips waardoor jij het wel vol kan houden

Niet iedereen kan makkelijk in slaap komen en de volgende dag weer uitgerust wakker worden. Een goede nachtrust is echter wel heel belangrijk voor je. Daarom geven we je hier een paar praktische tips voor een betere nachtrust.

[Lees meer…] overTips voor een goede nachtrust

Een Automatische Externe Defibrillator, ook wel de AED helpt je om mensenlevens te redden. Dit apparaat kan aflezen aan het hart van een slachtoffer of er een hartritmestoornis te vinden is. Blijkt dit het geval? Dan kun je door de elektroden op de borst van de persoon in nood te plakken, elektrische schokken toedienen. Door de schok kan het hartritme hersteld worden. Dit voorkomt dat de persoon in nood aan een hartstilstand overlijdt. Op deze pagina lees je waar je op dient te letten als je een AED koopt en wat het leasen van dit apparaat precies inhoudt.

[Lees meer…] overHoe weet je welke AED bij je past en wat houdt het leasen van dit apparaat in?

Iedereen heeft het wel eens gehad. Je bent aan het genieten van de gezelligheid op een barbecue of feestje en morst dan per ongeluk wat rode wijn. Vooral als dit van stof of wit van kleur is baal je extra erg. Maar geen paniek! Er is een manier hoe je goed een rode wijnvlek kan schoonmaken tijdens of na een gezellig avondje.

[Lees meer…] overOeps! Zo maak je een rode wijn vlek schoon na of tijdens een gezellig avondje aan de wijn