Iedereen weet hoe vervelend een droge mond kan zijn. Een slechte adem en een vieze mondsmaak zijn veelvoorkomende klachten van mensen die hier last van hebben. Een droge mond heeft een grote impact op de mondgezondheid. In deze blog vertel ik je hoe een droge mond ontstaat en wat je er in de toekomst aan kunt doen om dit te voorkomen.
Hoe ontstaat een droge mond?
Een droge mond ontstaat wanneer er te weinig speeksel wordt geproduceerd. Dit kan ontstaat door het gebruik van bepaalde medicijnen. Speeksel is erg belangrijk voor onze mond, want dit helpt ons onder andere bij het verwerken van voedsel.
Wanneer heb ik een droge mond?
Je kunt het ook krijgen door bijvoorbeeld erg veel te praten en weinig te drinken, maar wanneer heb je nou echt last van een chronische droge mond? Hieronder staan een aantal symptomen.
- Droge, gebroken en gescheurde lippen
- Infectie van de klieren
- Moeite met eten en spreken
- Slechte adem
- Gaatjes
- Hoesten
- Vreemde smaak in de mond
- Verlies van smaak en reukvermogen
- Voortdurend gevoel dorst te hebben
Wat te doen tegen een droge mond?
Er zijn een paar dingen die je in het dagelijks leven al kan doen. Zo kun je de schade beperken door het gebruik van suiker minimaal te houden. Gaatjes zullen minder voorkomen ook het hebben van een veel drogere mond wordt minder. Frisdrank is ook een grote boosdoener, want drinken waar koolzuur in zit zorgt ervoor dat er erosie ontstaat op het tandglazuur. Er zijn veel mondverzorgingsproducten die er tegen kunnen helpen. Zo is er een mondgel en zijn er zuigtabletten die ervoor zorgen dat je mond niet meer droog is. Het gebruik van een mondgel is het meest populair.
Voordelen mondgel
Een mondgel heeft een helende werking voor de slijmvliezen. Het comfort en gevoel in de mond verbetert. Hieronder staan nog een aantal voordelen van mondgel.
- Blokkeert de hechting van schadelijke bacteriën aan het mondslijmvlies
- Geen conserveringsmiddelen
- Herstelt de zuurgraad in de mond
- Blijft lang zitten
- Bevat antioxidanten
Tot slot
Er zijn veel middelen die monddroogheid kunnen oplossen, maar in de meeste gevallen helpt het al om je mond beter te verzorgen. Mocht dit niet helpen dan kun je met de huisarts tot een geschikte oplossing komen. Gezond leven is namelijk heel belangrijk.
Bron: vraagdetandarts.nl