Een groot deel van de mannen en vrouwen gaat de uitdaging aan om een aantal kilo's af te vallen. De één met een jojo-effect, de ander met …
Gezond leven tips
Gezond leven kun je op allerlei manieren doen. Op Omnino.nl delen we alle tips die je kunt gebruiken om gezonder te leven. Van gezonde voeding tot gezonde gewoontes: bewegen, een goede houding, afwisselen, goed voor jezelf zorgen, gelukkiger worden en fit worden.
E-bike er op los voor een gezondere lifestyle
Mijn goede voornemen voor 2019 is om gezonder te gaan leven. Een van de manieren die ik geanalyseerd heb in mijn leven is om voortaan meer …
Yogamat bestellen: kan dat online?
Wil je graag een yogamat online bestellen? Dan is dat geen enkel probleem! Het aanbod webwinkels dat yoga artikelen als yogamatten en …
De therapeut van ons bewegingsapparaat
Heb jij al eens een fysiotherapeut bezocht? Een fysio, in de volksmond, is de therapeut van ons lichaam. Veel mensen denken hier aan bij …
De 3 meest voorkomende ouderdomsgerelateerde problemen
Ouder geworden gaat meestal samen met verschillende (lichamelijke) problemen. Sommige kun je tegengaan, uitstellen of verminderen, anderen …
Waarom je goede voornemens mislukken + hoe je ze volhoudt
Heb jij goede voornemens gemaakt voor het nieuwe jaar? Of misschien nam je je afgelopen jaar al voor gezonder te leven of meer aandacht te …
Je eigen wellness-oord met een stoomcabine in je badkamer
Ga je graag naar een wellness-oord? Het is voor veel mensen de ideale plek om te ontspannen. De rust en reinigende werking van de …
Tips voor een gezonde leefstijl
Een gezonde leefstijl is voor steeds meer mensen ontzettend belangrijk geworden. Zij willen een gezonde leefstijl aannemen om fitter te …
Een frozen shoulder
Als je al enige tijd last hebt van een stijve schouder en bovenarm, dan kan het zijn dat je te maken hebt met een zogeheten ‘frozen …