Reiki, een samengesteld woord dat uit het Sanskriet komt en de vereniging is van “rei” (universele energie) en “ki” (vitale energie), tracht een grotere verbinding met ons lichaam tot stand te brengen, energieverlies te herstellen en een grotere ontspanning en een gevoel van vrede te bereiken. Dit is de reden waarom veel mensen met stress, angst en zelfs depressie voor deze methode hebben gekozen.
Een reiki sessie duurt ongeveer 45 minuten, waarin de patiënt op een tafel ligt, blootsvoets en gekleed. Tijdens de sessie wordt gebruik gemaakt van zachte muziek en aroma’s zoals wierook of essences. Zodra je klaar bent om te beginnen, worden de handen op de patiënt gelegd op bepaalde posities van het lichaam, chakra’s genoemd, en begint de Reiki energie te stromen.
Sensaties tijdens een Reiki sessie
Patiënten die een Reiki sessie ondergaan beweren sensaties te ervaren die zelfs helpen een einde te maken aan hun emotioneel ongemak. Terwijl sommigen zich warm of koud voelen, afhankelijk van de gebieden waar de energie doorheen stroomt, ervaren anderen sensaties als zweven en visualiseren zelfs kleuren.
Reiki heeft vele eigenschappen tegen angst en depressie en als pijnstiller
Onder zijn vele kwaliteiten kan reiki worden gebruikt om opgekropte emoties los te maken, het energieniveau te verhogen, het lichaam te verjongen, de voordelen van medische behandelingen te vergroten, hoewel het nooit als vervanging zal dienen.
Reiki helpt ook te ontspannen en angst weg te nemen, verlicht fysieke en emotionele nood, helpt migraine en depressie te bestrijden, reinigt het lichaam van gifstoffen, vergemakkelijkt de slaap en vermindert ontmoediging en verhoogt zelfs energie en positiviteit. Het helpt ook bij het wegnemen van angsten en fobieën, slapeloosheid en stimuleert de creativiteit, het geheugen en de concentratie.
Therapeutische effecten van Reiki
Hoewel Reiki sessies nooit medische behandelingen zullen vervangen, kan het worden gebruikt als een aanvullende techniek, waardoor het herstel van de gezondheid na het verlagen van de afweer wordt versneld. De Wereldgezondheidsorganisatie heeft zelfs aangetoond dat deze stof het genezingsproces van patiënten kan versnellen.
Ondanks het verband dat tussen Reiki en de traditionele geneeskunde is gelegd, bestaat een Reiki sessie niet uit een directe genezing van de kwalen waarmee de patiënt op dat moment te kampen heeft, maar de versnelling ervan maakt deel uit van de neveneffecten die de sessies hebben, want de behandeling maakt deel uit van het herstel- en gezondheidsproces van de ontvanger, waardoor ze beweeglijker en doeltreffender wordt.
Wil je ook een reiki cursus volgen? Kijk dan eens op de website van ZoMa Opleidingen.