De grondstof latex wordt verkregen uit het sap van de Hevea boom, een stof die deze boom afscheidt wanneer er in zijn eigen schors wordt gesneden. Later, na verschillende bewerkingen, wordt het karakteristieke mengsel verkregen dat wij kennen: compact maar soepel.
[Lees meer…] overWaarom een biologisch latex matras?
Soorten fitness
Het is in het algemeen bekend dat sporten erg goed voor de mens is. Het is wetenschappelijk bewezen dat sporten erg goed voor je fysieke en mentale gezondheid is. Er zijn veel verschillende sporten die je kunt ondernemen, onder andere fitness.
[Lees meer…] overSoorten fitness
Reiki, een essentiële techniek voor jouw geestelijke gezondheid
Reiki, een samengesteld woord dat uit het Sanskriet komt en de vereniging is van “rei” (universele energie) en “ki” (vitale energie), tracht een grotere verbinding met ons lichaam tot stand te brengen, energieverlies te herstellen en een grotere ontspanning en een gevoel van vrede te bereiken. Dit is de reden waarom veel mensen met stress, angst en zelfs depressie voor deze methode hebben gekozen.
[Lees meer…] overReiki, een essentiële techniek voor jouw geestelijke gezondheid
Wat doet een mediator en wanneer kan je deze het beste gebruiken?
Het kan ons allemaal overkomen dat we in een onhoudbare situatie terecht komen, vol met ruzies en hartzeer. In sommige gevallen kan het inschakelen van een mediator hulp bieden bij het bemiddelen bij de oplossing van een conflict. Met een mediator kan er op een nette manier naar een oplossing worden gezocht met de andere partij. Een mediator is in alle gevallen een onafhankelijke partij, die geen oplossingen bedenkt en geen beslissingen neemt. Dit doe je namelijk allemaal nog steeds zelf, een mediator begeleid beide partijen door het proces heen. In dit artikel geef ik je een aantal tips en adviezen waarom je een mediator kan inschakelen bij het oplossen van conflicten.
[Lees meer…] overWat doet een mediator en wanneer kan je deze het beste gebruiken?
Zo ben je het coronavirus de baas!
Het coronavirus heeft heel de wereld in zijn greep. Al sinds half maart is Nederland in een intelligente lockdown en inmiddels worden de eerste maatregelen versoepelt. Belangrijk blijft nog steeds dat je jezelf en anderen moet beschermen tegen het virus. Het coronavirus is een relatief nieuw virus en verspreid zich onder andere via minuscule vochtdeeltjes in de lucht. Wanneer de drager van het virus hoest of niest, blaast hij of zij een wolk van besmette druppeltjes in de lucht. Wanneer jij deze lucht dan weer inademt of binnenkrijgt, kan je besmet raken. In dit artikel geef ik je een aantal tips en adviezen om jezelf en je omgeving te beschermen tegen het coronavirus.
[Lees meer…] overZo ben je het coronavirus de baas!
Wanneer heb je relatietherapie nodig?
In iedere relatie speelt er wel eens iets. Een relatie is ook niet alleen maar leuk en gezellig. Af en toe zijn er dingen die eens goed uitgesproken moeten worden, dan kan je weer samen verder. Maar wanneer wordt het echt tijd voor relatietherapie?
[Lees meer…] overWanneer heb je relatietherapie nodig?