Een personal trainer is veel meer dan een stok achter de deur om op te komen dagen in de sportschool. De juiste personal trainer …
Lees verder overVind de juiste personal trainer in Amsterdam!
Het revalidatieproces na een ongeval
Helaas komen verkeersongevallen nog steeds vaak voor. Bijna elke dag krijg je op de radio wel een melding van een file vanwege een …
De ins en outs van “supercompensatie”
Als je gaat fitnessen wil je vooruitgang boeken. Je steekt veel energie in je trainingen en gezonde voeding omdat je progressie …
E-bike er op los voor een gezondere lifestyle
Mijn goede voornemen voor 2019 is om gezonder te gaan leven. Een van de manieren die ik geanalyseerd heb in mijn leven is om …
Lees verder overE-bike er op los voor een gezondere lifestyle