Allergisch zijn voor huisstofmijt is uiterst vervelend. Ze kunnen overal in huis zitten en zijn moeilijk te vinden door hun grootte. Huisstofmijt allergie is een inhalatieallergie. Veelal merk je het doordat je neus en ogen geïrriteerd zijn. Je komt er niet zo snel van af maar er zijn wel veel mogelijkheden om de irritatie flink te verminderen. Hieronder lees je wat je tegen huisstofmijt kan doen.
Stoffenbekleding en vloerbedekking weghalen
Huisstofmijt is ongeveer 0,1 bij 0,6 millimeter klein. De beestjes zitten graag op donkere en vochtige plekken van rond de 25 graden. Een bed of een tapijt zijn dus gewilde plekken voor huisstofmijt. De extreem kleine beestjes vinden dit heerlijk. Wanneer je allergisch bent voor huisstofmijt is het dus verstandig tapijt of vloedbedekking te vervangen voor bijvoorbeeld laminaat. Hierdoor ontneem je het een plek om zich te nestelen. Hetzelfde geldt voor meubels. Denk na over het type bank dat je in huis haalt zodat huisstofmijt geen irritatie meer veroorzaakt.
Zorg dat je een Hepa-filter op je stofzuiger hebt zitten
Door je stofzuiger te upgraden met een Hepa-filter zorg je ervoor dat kleine deeltjes efficiënter en beter worden ingevangen. Hierdoor kan het geen weg meer naar buiten vinden, wat in het geval van huisstofmijt erg belangrijk is. Doordat de beestjes niet meer weg kunnen uit de stofzuiger heb je er een stuk minder last van.
Het belangrijkste: Schoonmaken
Het regelmatig schoonmaken van het huis is “the key” tot het verminderen van huisstofmijt. Daarnaast is ook ventilatie in huis belangrijk. Omdat huisstofmijt zich graag nestelt op warme plekken vinden zij dit niet fijn. Ook schone was is een ideale plek omdat het vochtig uit de wasmachine komt. Hang je was daarom het liefst buiten op of stop het in de wasdroger. De belangrijkste plek om schoon te houden is de slaapkamer en dan vooral het bed. Deze is warm en daarom erg geliefd.